라이프스토리

레몬은 가장 안전한 오일중 하나로 괴혈병 예방 치료제로 널리 사용되어 왔다. 레몬 주스는 급성 류마티즘에도 자주 쓰였으며 수령효과와 심한 딸꾹질에도 사용되었다. 비타민C 와 구연산이 많기에 신맛이 강하다. 과피에서 레몬 (Lemon)유를 짜서 음료 . 향수 및 레몬에이드 의 원료로 사용하고. 과즙은 음료 식초, 화장품의 원료로 사용하며 과자를 만들때 향료로도 사용한다. 이집트나 로마인들은 레몬 (Lemon)이 , 고기 생선, 식중독을 예방하고 장티푸스 등의 전염병 해독제로 이용하였다. 냉정한 판단력과 기억력과 집중력을 높이고 의욕적으로 생활하고 싶을때 유용하다. 레몬 (Lemon) 향기가 뇌를 자극하여 신선하게 기분전환을 해주어 활기찬 하루를 시작하기 위해 아침에 사용해 볼것을 추천한다. 순환계 강화효과..

페퍼민트 (Peppermint) 사용방법 1. 페퍼민트 (Peppermint) 아로마 오일 한 방울을 손 바닥에 떨어뜨려 비벼서 깊게 호흡하면 두통 , 멀미 , 소화불량에 도움이 된다 2. 한 여름 너무 더울 때에는 물이 든 스프레이 병에 페퍼민트 (Peppermint) 오일 몇 방울을 넣어 뿌리면 열이 내려가고 기분도 상쾌해 진다. 3. 열성 탈모 , 지루성 탈모에는 머리 감을 때 샴푸+ 페퍼민트 (Peppermint) 오일 1방울을 썩어서 사용해보세요. 열도 떨어뜨리고 계면 활성제를 중화 시켜 줍니다. 4. 운전 중 졸지 마세요!!! 페퍼민트 (Peppermint) 향을 맡거나 종이컵에 티슈나 화장솜을 깔고 한두 방울 떨어뜨려 놓으면 장시간 운전해도 정신을 차릴 수 있어요. 5. 공부하기 전 아이의 ..

소금을 이용한 바디스크럼 피부 각질 제거하기. 죽은 피부세포가 피부 표면에 쌓이면 탁하게 보일 수 있다. 피부를 밝게 하기 위해서는 정기적인 각질 제거가 중요하다. 설탕이나 소금으로 만든 바디 스크럽 사용은 각질 제거에 아주 훌륭한 방법이다. 목욕이나 샤워를 할 때, 피부를 물에 적신 후 몸 전체에 원을 그리며 부드럽게 문지른다. 이 방법은 피부에 “광택”을 내는 것과 같아서 건강하게 빛나는 피부를 만들어준다 레몬 주스 바르기 레몬주스는 수천 년 동안 피부 미백제로 사용되어 왔다. 피부를 밝게 표백시키고 가장 바깥층의 어두운 피부세포를 벗겨내는 산이 함유되어 있기 때문이다. 순수 레몬즙은 피부자극을 유발할 수 있으므로 같은 양의 물과 섞어서 사용하자 화장솜에 적셔서 얼굴에 발라주면 된다. 바른 후 15분..

아침 6시부터 서울 등 수도권 지역에는 미세먼지 비상저감조치가 시행되고 있습니다. 현재 수도권과 충남에 초미세먼지 주의보가 내려진 가운데 경기는 115, 서울 108마이크로그램으로 초미세먼지 농도가 평소보다 다섯 배 정도나 높습니다. 미세먼지는 바람의 영향을 가장 많이 받는데요. 바람이 약해 대기가 정체되어 있어 미세먼지가 계속해서 쌓이고 있는 상황입니다. 국립환경과학원은 "대부분 서쪽 지역과 중부내륙 지역은 전일 미세먼지가 잔류하고 대기 정체로 국내 발생 미세먼지가 축적돼 농도가 높을 것"이라고 설명했다.12일에도 대기질은 '나쁨' 이상의 상태를 보이겠다. 국립환경과학원 대기질예보센터는 이날 미세먼지 혹은 초미세먼지 농도가 수도권·세종·충북·충남은 '나쁨 그 밖의 권역은 '좋음'~'보통'일 것으로 예상..